sistema nervioso

Los beneficios de la Vitamina D

Los beneficios de la Vitamina D

Share Button

Gracias a la luz del sol, esta vitamina se absorbe con facilidad a través de nuestra piel, la vitamina D es importantísima para nuestro organismo ya que gracias a ella es posible, entre otras cosas, el mantenimiento de los niveles…

Propiedades curativas de la cebolla

Propiedades curativas de la cebolla

Share Button

Favorece el sistema circulatorio La cebolla contiene grandes cantidades de quercetina que posee la propiedad de favorecer la circulación sanguínea. Además la Cebolla previene la trombosis y el envejecimiento de las arterias y venas por su contenido en Sílice. También…

Dr. Miquel Pros: Como cura la Avena

Dr. Miquel Pros: Como cura la Avena

Share Button

El Dr. Miquel Pros, licenciado en medicina,  tiene una dilatada experiencia como médico naturópata y escritor de numerosos libros. Ha sido formado en Alemania dónde estudió Naturopatía. Fue pionero en la introducción de terapias de la escuela naturista alemana en…

Fitoterapia: Plantas Adaptógenas para tratar enfermedades crónicas

Fitoterapia: Plantas Adaptógenas para tratar enfermedades crónicas

Share Button

El Dr. Josep Lluís Berdonces, es licenciado en Medicina con doctorado Cum Laude y además tiene un sinfín de títulos de naturopatía , fitoterapia, hidrología y otros, habiéndo estudiado en varios países. Su gran experiencia, sus trabajos de investigación y…

El triptófano y la serotonina, la hormona de la felicidad

El triptófano y la serotonina, la hormona de la felicidad

Share Button

El triptófano es un aminoácido esencial que permite al cuerpo liberar un neurotransmisor llamado serotonina, también llamada la hormona de la felicidad. Algunas de las fuentes de triptófano son:. Plátanos y bananas. Avena. Cereales integrales Pipas de girasol y de…

Garbanzos contra la depresión

Garbanzos contra la depresión

Share Button

Los garbanzos además de liberarnos del colesterol, nos ayudan a producir serotonina, la hormona de la felicidad, lo mismo que en los antidepresivos. Los consumidores no pueden explicar el estado de bienestar que les causa un plato de ‘húmus’ regado con aceite…

Visit Us On TwitterVisit Us On Facebook