diabetes

¿Sabes lo qué comes?. Conoce los trabajos de investigación de Joanne Blythman

¿Sabes lo qué comes?. Conoce los trabajos de investigación de Joanne Blythman

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La periodista Joanne Blythman lleva años investigando los aditivos alimentarios en los alimentos procesados y no procesados y su repercusión en la salud. Ella en varios trabajos de investigación ha podido detectar nuevas estrategias de la industria alimentaria para ir…

Remedios naturales para controlar el azúcar en sangre

Remedios naturales para controlar el azúcar en sangre

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La glucosa es la principal fuente de energía del organismo. El día 14 de Noviembre, se celebró el Día Mundial de la Diabetes y queremos proponeros una serie de remedios naturales para la diabetes.Los carbohidratos que se encuentran en las frutas,…

¿Qué SAL debo comprar?. Sales químicas y sales naturales. Efectos sobre la salud

¿Qué SAL debo comprar?. Sales químicas y sales naturales. Efectos sobre la salud

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La Sal Común que tomamos habitualmente es cloruro sódico, pero nada tiene que ver con la sal natural. La sal común se somete a una serie de procesos químicos en los cuáles se refina y se eliminan la mayoría de…

Altramuces, lupines, chochos o chochitos.. un tesoro nutricional y excelentes para diabéticos, embarazadas , para la vista y para combatir el estreñimiento

Altramuces, lupines, chochos o chochitos.. un tesoro nutricional y excelentes para diabéticos, embarazadas , para la vista y para combatir el estreñimiento

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Gran fuente de proteínas de alta calidad En España se come como un aperitivo pero en realidad es un alimento en mayúsculas ya que puede sustituir a la carne o a la soja ya que por cada 100 gr tenemos…

10 razones para tomar semillas de chia

10 razones para tomar semillas de chia

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La semilla de chia ha sido llamada por muchos el alimento “poderoso”. Es una pequeña semilla que se parece al chan pero no tiene sabor. De acuerdo con varias publicaciones sobre nutrición y salud, es uno de los mejores alimentos…

Dr. Miquel Pros: Como cura la Avena

Dr. Miquel Pros: Como cura la Avena

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El Dr. Miquel Pros, licenciado en medicina,  tiene una dilatada experiencia como médico naturópata y escritor de numerosos libros. Ha sido formado en Alemania dónde estudió Naturopatía. Fue pionero en la introducción de terapias de la escuela naturista alemana en…

El triptófano y la serotonina, la hormona de la felicidad

El triptófano y la serotonina, la hormona de la felicidad

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El triptófano es un aminoácido esencial que permite al cuerpo liberar un neurotransmisor llamado serotonina, también llamada la hormona de la felicidad. Algunas de las fuentes de triptófano son:. Plátanos y bananas. Avena. Cereales integrales Pipas de girasol y de…

Recetas: zumos y batidos verdes

Recetas: zumos y batidos verdes

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Zumos y batidos verdes: delicioso cóctel de nutrientes Receta de zumo verde Perfecto para quemar grasas y empezar el día con mucha energía y ligereza. Totalmente apta para personas con diabetes y resistentes a la insulina Ingredientes (mejor ecológicos): –…

Receta fácil para veganos, diabéticos y celíacos: mijo con guisantes

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Cada vez nos pedís más recetas fáciles y rápidas de hacer , y como cada vez hay más intolerantes a la lactosa, al gluten y diabéticos , os proponemos una receta vegana nutritiva y fácil: mijo con guisantes. El mijo…

Quinoa: el alimento vegetal con más nutrientes y también va bien para sinfín de  enfermedades

Quinoa: el alimento vegetal con más nutrientes y también va bien para sinfín de enfermedades

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La Quinoa también tiene el nombre de “superalimento” ya que tiene mayor proporción de minerales que otros cereales como pueden ser el fósforo,  magnesio, manganeso, hierro,  zinc o calcio. También es uno de los pocos alimentos conocidos que tiene los…

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