colon irritable

Remedios naturales para aliviar los síntomas del colon irritable

Remedios naturales para aliviar los síntomas del colon irritable

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Controla tu estrés: El estrés puede desencadenar una crisis de Colón Irritable, es decir, activar los síntomas, por lo que es importante tenerlo bajo control. Algunas actividades nos ayudan a relajarnos, por ejemplo el yoga, o ejercicios de respiración. Detecta…

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