chia

Batido verde de espinacas, papaya, apio y naranjas

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Mi amiga Marta de MidietaVegana nos explica como hacer de forma sencilla un batido verde muy nutritivo con mucho hierro, vitaminas, y sobretodo enzimas!!. A continuación el video:  

Receta: galletas de chía veganas (aptas para diabéticos e intolerantes a la lactosa)

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Buscamos alguna receta para hacer algún postre vegano fácil de hacer y muy nutritivo. En este caso hicimos galletas de chía veganas de nuestros amigos de milenio vegano. Quedaron fabulosas aunque respecto a la receta original nosotros cambiamos el azúcar…

10 razones para tomar semillas de chia

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La semilla de chia ha sido llamada por muchos el alimento “poderoso”. Es una pequeña semilla que se parece al chan pero no tiene sabor. De acuerdo con varias publicaciones sobre nutrición y salud, es uno de los mejores alimentos…

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