antioxidante

Arándanos Ecológicos: una fuente de salud!

Arándanos Ecológicos: una fuente de salud!

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Os adjuntamos un documental emitido recientemente en TVE sobre el cultivo ecológico de Arándanos en Asturias muy interesante. Además se nos muestra algunas formas de comerlos en recetas varias. Los arándanos ecológicos al aire libre tienen un mayor proporción de…

¿Qué SAL debo comprar?. Sales químicas y sales naturales. Efectos sobre la salud

¿Qué SAL debo comprar?. Sales químicas y sales naturales. Efectos sobre la salud

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La Sal Común que tomamos habitualmente es cloruro sódico, pero nada tiene que ver con la sal natural. La sal común se somete a una serie de procesos químicos en los cuáles se refina y se eliminan la mayoría de…

Rooibos: anticáncer,antiedad, antistress, digestiva.. ¿quieres saber más?

Rooibos: anticáncer,antiedad, antistress, digestiva.. ¿quieres saber más?

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Los radicales libres son moléculas inestables que , producidas en exceso , dañan la célula y provocan envejecimiento prematuro y enfermedades. Para neutralizar su efecto negativo disponemos de los antioxidantes, unas sustancias presentes en planta como el Rooibos. El rooibos…

Propiedades curativas de la cebolla

Propiedades curativas de la cebolla

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Favorece el sistema circulatorio La cebolla contiene grandes cantidades de quercetina que posee la propiedad de favorecer la circulación sanguínea. Además la Cebolla previene la trombosis y el envejecimiento de las arterias y venas por su contenido en Sílice. También…

Beneficios y contraindicaciones al consumir la alga Spirulina

Beneficios y contraindicaciones al consumir la alga Spirulina

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Fitoterapia: Plantas Adaptógenas para tratar enfermedades crónicas

Fitoterapia: Plantas Adaptógenas para tratar enfermedades crónicas

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El Dr. Josep Lluís Berdonces, es licenciado en Medicina con doctorado Cum Laude y además tiene un sinfín de títulos de naturopatía , fitoterapia, hidrología y otros, habiéndo estudiado en varios países. Su gran experiencia, sus trabajos de investigación y…

Grandes beneficios para la salud al comer cerezas

Grandes beneficios para la salud al comer cerezas

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Las cereza es una fruta que nos aporta unos excelentes aportes nutricionales, ademas de numerosos beneficios para la salud. Una taza de cerezas tiene tan solo 87 calorías, 22 gramos de carbohidratos, 1 gramo de proteína y 3 gramos de…

Quinoa: el alimento vegetal con más nutrientes y también va bien para sinfín de  enfermedades

Quinoa: el alimento vegetal con más nutrientes y también va bien para sinfín de enfermedades

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La Quinoa también tiene el nombre de “superalimento” ya que tiene mayor proporción de minerales que otros cereales como pueden ser el fósforo,  magnesio, manganeso, hierro,  zinc o calcio. También es uno de los pocos alimentos conocidos que tiene los…

El té verde también es bueno contra la osteoporosis y el corazón según nuevos estudios

El té verde también es bueno contra la osteoporosis y el corazón según nuevos estudios

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Un equipo de investigadores en Hong Kong acaban de publicar la nueva evidencia que han encontrado sobre el Té Verde. Descubrieron que puede ayudar a mejorar la salud de los huesos debido a que contiene un grupo de substancias químicas…

La Granada: anticancerígena,antioxidante y antiinflamatoria

La Granada: anticancerígena,antioxidante y antiinflamatoria

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La granada por su gran fuente de antioxidantes reduce la inflamación y el daño del estrés oxidativo, además de las infecciones. Así lo demostraron científicos del Instituto Tecnológico de Israel Technion en un estudio con pacientes de diálisis, cuyas complicaciones se…

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