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Mindfulness: alimentación consciente, slowfood y antistress

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Hará unos meses decidí hacer un curso de Mindfulness debido a que tenía un alto nivel de stress por problemas , sobretodo, laborales. A las 4 o 5 de la mañana me despertaba inquieto dándole vueltas a mi cabeza a…

Alimentos que recorren miles de km antes de llegar a tu mesa

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A continuación os presentamos un video de “Amigos de la Tierra” dónde se nos explica de forma muy artística y original sobre el impacto que tiene sobre nuestro planeta y sobre la sociedad consumir productos que vienen de otros países.…

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