Nutrición

Receta fácil: Queso vegano de patata (papa)

Receta fácil: Queso vegano de patata (papa)

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Hemos probado la receta de nuestros amigos de la Casa Negra de Queso Vegano de Patata.. muy fácil y muy rico!!!. Además sirve para hacer gratinados en nuestras pizzas, como rellenos en empanadas, etc.. igual que si fuera un queso…

La dieta ecológica de Messi hace que rinda más a nivel deportivo

La dieta ecológica de Messi hace que rinda más a nivel deportivo

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El Doctor italiano Guiliano Poser se encargó de la nueva dieta de Messi a raíz de una época en la cual el jugador tenía bajo rendimiento deportivo y problemas físicos. El Dotor Poser propuso a Messi un cambio de dieta…

Fuentes Naturales de Vitamina B12 vegetales

Fuentes Naturales de Vitamina B12 vegetales

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En todas las dietas debemos asegurarnos de ingerir todas las vitaminas necesarias para el cuerpo. Es fundamental cada día ingerir vitaminas en la alimentación o suplementadas sobretodo vitamina C y del grupo B. La vitamina B12 ayuda entre otras cosas…

Arándanos Ecológicos: una fuente de salud!

Arándanos Ecológicos: una fuente de salud!

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Os adjuntamos un documental emitido recientemente en TVE sobre el cultivo ecológico de Arándanos en Asturias muy interesante. Además se nos muestra algunas formas de comerlos en recetas varias. Los arándanos ecológicos al aire libre tienen un mayor proporción de…

Receta: hummus de remolacha (sin lácteos ni gluten)

Receta: hummus de remolacha (sin lácteos ni gluten)

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INGREDIENTES 160 gramos de garbanzos crudos o 400 gramos de garbanzos cocidos El zumo de un limón 1 cucharada sopera de tahini (pasta de sésamo) 1 diente de ajo sin el germen ½ cucharadita de sal 2 cucharaditas de comino…

Helado crudivegano sin azúcar fácil de hacer

Helado crudivegano sin azúcar fácil de hacer

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Comer fruta a veces nos cuesta pero si se trata de un helado es diferente ¿Verdad?. Sobretodo la palabra helado es mágica para los niños.. El problema de los helados es su alto contenido en azúcar para los diabéticos y…

Remedios naturales para aliviar los síntomas del colon irritable

Remedios naturales para aliviar los síntomas del colon irritable

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Controla tu estrés: El estrés puede desencadenar una crisis de Colón Irritable, es decir, activar los síntomas, por lo que es importante tenerlo bajo control. Algunas actividades nos ayudan a relajarnos, por ejemplo el yoga, o ejercicios de respiración. Detecta…

El té y sus beneficios: aprende más sobre los tés

El té y sus beneficios: aprende más sobre los tés

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Té verde No hay duda de la estupenda destreza del té verde, razón por la cual es la bebida más consumida en el mundo (en segundo lugar después del agua). Ya que está hecho de hojas de té sin fermentar,…

Los beneficios de la Vitamina D

Los beneficios de la Vitamina D

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Gracias a la luz del sol, esta vitamina se absorbe con facilidad a través de nuestra piel, la vitamina D es importantísima para nuestro organismo ya que gracias a ella es posible, entre otras cosas, el mantenimiento de los niveles…

Angels Mestre: superación de la Fibromialgia mediante terapias naturales y dieta

Angels Mestre: superación de la Fibromialgia mediante terapias naturales y dieta

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Àngels Mestre, arquitecta de profesión, era la trabajadora y la ama de casa perfecta, pero un buen día se le manifestó la fibromialgia con dolores horribles por todo el cuerpo que le afectaban en articulaciones, tendones, músculos y ligamentos. Los…

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