¿Tienes ya preparada tu despensa ecológica para el otoño y el invierno?

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El otoño y el invierno son las estaciones del año más frías y con los días más cortos. El otoño en particular es una época ideal para cambiar de hábitos y para reponernos de los excesos del verano, donde es normal descuidar la alimentación, el deporte o el descanso. Por ello, en el post de […]

Sopa de tomate

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Además del Gazpacho o las Ensaladas, una de las recetas de cocina que puedes degustar con unos deliciosos tomates ecológicos es la Sopa de Tomate. Verás que esta receta no tiene ninguna complicación, se hace muy rápido y queda estupenda y con un sabor a tomate muy intenso. Además puedes hacer para varios días y […]

Cómo secar y almacenar plantas medicinales y aromáticas paso a paso

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Este artículo sobre cómo deshidratar o secar y almacenar las plantas medicinales y aromáticas es la segunda parte del post Cuándo y cómo recolectar plantas medicinales. Las Plantas Medicinales poseen propiedades y cualidades curativas o preventivas, como por ejemplo las que nos ayudan mentener un sistema inmunológico en óptimo funcionamiento y, en consecuencia, a nuestro […]

Muffins de plátano y chocolate

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Seguro que esta se convierte en una de tus recetas preferidas de muffins. Desde luego que para mí lo es y por eso he querido compartirla contigo. Salen unas muffins muy sabrosas y jugositas. Una delicia. Las puedes disfrutar en el desayuno, la merienda, como postre… . Ingredientes: 2 plátanos maduros 150 g de calabacín […]

12 consejos para que lleves una alimentación sostenible y saludable

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A medida que pasan los años nos damos cuenta de lo necesario que es vivir de forma sostenible y llevar un estilo de vida saludable. Constantemente estamos viendo cómo aumentan los efectos negativos de la contaminación en la Tierra: desde la aparición masiva de plásticos en los océanos y mares, la deforestación de bosques y […]

Crepes de espinaca y brócoli

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Ya tienes una receta con brócoli y con espinaca que te la puedes hacer para comer de tupper en el trabajo o fuera de casa. Estos crepes de espinacas y brócoli salen deliciosos, son muy saciantes y, como te decía, son un plato ideal para llevarnos cuando comemos fuera de casa. Empezamos con la receta. […]

Semillas de calabaza: 10 buenas razones para aprovechar las propiedades de las pipas de calabaza

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Se dice que son muy beneficiosas para la próstata, durante el embarazo, que son ricas en proteína vegetal y en muchos otros nutrientes beneficiosos para la salud. Como verás en detalle en este artículo, las pipas o semillas de calabaza son un alimento muy saludable con estupendas propiedades que debemos procurar incluir en nuestra dieta […]

8 formas de mulitplicar o reproducir las plantas de tu huerto y jardín

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¿Tienes un pequeño huerto o jardín y quieres incrementar la cantidad de plantas de las que dispones? ¿Quieres darle el mejor uso posible a tu jardín y reproducir por ti mismo las plantas con las que ya cuentas? Presta atención al contenido que hemos preparado para ti acerca de 8 formas de reproducir las plantas. […]

8 formas de mulitplicar o reproducir las plantas de tu huerto y jardín

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¿Tienes un pequeño huerto o jardín y quieres incrementar la cantidad de plantas de las que dispones? ¿Quieres darle el mejor uso posible a tu jardín y reproducir por ti mismo las plantas con las que ya cuentas? Presta atención al contenido que hemos preparado para ti acerca de 8 formas de reproducir las plantas. […]

Postre cremoso de almendras con caramelo

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Seguro que en ocasiones buscas una receta dulce para esa cena o comida especial en la que quieres sorprender con un postre delicioso y original. Y si además llevas una dieta vegana o si no comes ni huevos, ni gluten o tampoco lácteos a vece se puede complicar un poco más la búsqueda. Pues en […]

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