Muffins de plátano y chocolate

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Seguro que esta se convierte en una de tus recetas preferidas de muffins. Desde luego que para mí lo es y por eso he querido compartirla contigo. Salen unas muffins muy sabrosas y jugositas. Una delicia. Las puedes disfrutar en el desayuno, la merienda, como postre… . Ingredientes: 2 plátanos maduros 150 g de calabacín […]

12 consejos para que lleves una alimentación sostenible y saludable

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A medida que pasan los años nos damos cuenta de lo necesario que es vivir de forma sostenible y llevar un estilo de vida saludable. Constantemente estamos viendo cómo aumentan los efectos negativos de la contaminación en la Tierra: desde la aparición masiva de plásticos en los océanos y mares, la deforestación de bosques y […]

Crepes de espinaca y brócoli

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Ya tienes una receta con brócoli y con espinaca que te la puedes hacer para comer de tupper en el trabajo o fuera de casa. Estos crepes de espinacas y brócoli salen deliciosos, son muy saciantes y, como te decía, son un plato ideal para llevarnos cuando comemos fuera de casa. Empezamos con la receta. […]

Semillas de calabaza: 10 buenas razones para aprovechar las propiedades de las pipas de calabaza

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Se dice que son muy beneficiosas para la próstata, durante el embarazo, que son ricas en proteína vegetal y en muchos otros nutrientes beneficiosos para la salud. Como verás en detalle en este artículo, las pipas o semillas de calabaza son un alimento muy saludable con estupendas propiedades que debemos procurar incluir en nuestra dieta […]

8 formas de mulitplicar o reproducir las plantas de tu huerto y jardín

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¿Tienes un pequeño huerto o jardín y quieres incrementar la cantidad de plantas de las que dispones? ¿Quieres darle el mejor uso posible a tu jardín y reproducir por ti mismo las plantas con las que ya cuentas? Presta atención al contenido que hemos preparado para ti acerca de 8 formas de reproducir las plantas. […]

8 formas de mulitplicar o reproducir las plantas de tu huerto y jardín

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¿Tienes un pequeño huerto o jardín y quieres incrementar la cantidad de plantas de las que dispones? ¿Quieres darle el mejor uso posible a tu jardín y reproducir por ti mismo las plantas con las que ya cuentas? Presta atención al contenido que hemos preparado para ti acerca de 8 formas de reproducir las plantas. […]

Postre cremoso de almendras con caramelo

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Seguro que en ocasiones buscas una receta dulce para esa cena o comida especial en la que quieres sorprender con un postre delicioso y original. Y si además llevas una dieta vegana o si no comes ni huevos, ni gluten o tampoco lácteos a vece se puede complicar un poco más la búsqueda. Pues en […]

Berro: 8 beneficios para la salud que nos aporta esta verdura de hoja verde

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¿Qué es el berro? El berro,  Nasturtium officinale L, es una verdura de hoja verde de la familia botánica de las Crucíferas, igual que otras hortalizas como el brócoli, la coliflor, la mostaza, la rúcula y la berza o kale. El berro es una planta acuática perenne que pertenece a la familia Brassicaceae y es originario de […]

Berro: 8 beneficios para la salud que nos aporta esta verdura de hoja verde

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¿Qué es el berro? El berro,  Nasturtium officinale L, es una verdura de hoja verde de la familia botánica de las Crucíferas, igual que otras hortalizas como el brócoli, la coliflor, la mostaza, la rúcula y la berza o kale. El berro es una planta acuática perenne que pertenece a la familia Brassicaceae y es originario de […]

Dolor de muelas: 10 remedios caseros para aliviar dolores de dientes

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¿Tienes dolor de muelas o de dientes? Mitiga el dolor de muelas y dientes con los remedios naturales que te propongo. El dolor de muelas puede tener múltiples orígenes pero, sin duda, es una de las peores experiencias de dolor para el cuerpo humano. Tanto es así que se suele olvidar y, en cuanto volvemos […]

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