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Taller de Mindfulness Antistress en Barcelona el 26 de julio en Barcelona

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ÚLTIMAS PLAZAS LIBRES!. Inscripciones en info@ecoresponsable.org o bien en el 619 67 55 12 (whatsapp). Taller práctico para adquirir los hábitos de tener plena conciencia de lo que hacemos en todo momento. Esto nos ayudará a relajar la mente en cualquier…

¿Sabes que es la Haloterapia?: útil para afecciones respiratorias , de piel, stress y otras patologías

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Se trata de una técnica sin efectos secundarios que permite mejorar la calidad de vida sobretodo en personas con problemas respiratorios y de piel. La técnica consiste en exponer al paciente a un entorno artificial con una temperatura adecuada simulando…

¿Falta de tiempo?.¿Stress? Cómo meditar en un minuto

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A veces tenemos esas típicas situaciones de stress, o estás enfadado, o tienes insomnio, o el niño llora y nos pone de los nervios, o te hacen falta tener nuevas ideas,  o bien el jefe nos ha pedido mil informes…

Rooibos: anticáncer,antiedad, antistress, digestiva.. ¿quieres saber más?

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Los radicales libres son moléculas inestables que , producidas en exceso , dañan la célula y provocan envejecimiento prematuro y enfermedades. Para neutralizar su efecto negativo disponemos de los antioxidantes, unas sustancias presentes en planta como el Rooibos. El rooibos…

Radhiola: “superplanta” para fatiga, stress y otros.

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En los primeros años del siglo XXI, los científicos occidentales tuvieron acceso a unos estudios secretos llevados a cabo por la antigua Unión Soviética sobre la rhodiola, la “raíz de oro”, una planta típica de la flora siberiana. Descubrieron entonces…

Mindfulness: alimentación consciente, slowfood y antistress

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Hará unos meses decidí hacer un curso de Mindfulness debido a que tenía un alto nivel de stress por problemas , sobretodo, laborales. A las 4 o 5 de la mañana me despertaba inquieto dándole vueltas a mi cabeza a…

Alimentos anti stress

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Tal y como están los tiempos de hoy en día, con la aceleración que llevamos por el trabajo y por los problemas diarios es altamente recomendable consumir una serie de alimentos que nos ayuden a combatir el stress. El pistacho:…

Curso de Reiki Usui Nivel 1 en Barcelona los martes 15 y 22 de noviembre .Titulación de la Federación Española

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Inscripciones en info@ecoresponsable.org o bien en el 619 67 55 12(whatsapp)  Fechas: los martes 15 y 22 de noviembre del 2016 de 18:15 a 21:15 h los dos días. Fecha límite de inscripciones: 19 de noviembre. Precio : 80 euros…

¿Qué es el Reiki?

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Reiki es un arte de curación ancestral de canalización de la Energía Universal a través de las manos, que fue descubierto en Japón a principios del siglo XX por Mikao Usui. Mikao Usui Reiki es una energía que tiene una…

Beneficios de caminar y correr descalzos

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Desde hace unos años está de moda el “Barefoot” , que trata de correr descalzo. Se trata de una manera de conexión con la tierra y permite trabajar músculos de pies y de las piernas que normalmente no trabajan. Varias…

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